デスクワーク 頭痛、イライラ 目の疲れ、首の痛み 寝付きが悪いの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
デスクワークを1日10時間以上してます。
そのため夕方になると激しい頭痛、イライラ、目の疲れ、首の痛み、が起こるようになります。
朝は比較的体調が悪いことはないので、寝さえすれば回復するような状態でしたが、夏くらいから寝ることも難しくなってきて、ベットに入っても2時間くらい眠れないことも…。酒で無理やり寝付かせるような日もありましたが、翌日は確実に下痢をしていました。
2種類の漢方薬をいただいたのですが、それよりも日常の生活の気を付ける点や食事の問題点を教えてくれたのが良かったです。
知らないうちに体に悪い生活してたのだと思い知らせれました。
漢方薬もとても体に合っていると思います、ちゃんとご相談させていただいてよかったです。
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